每天早上一杯純牛奶有什么好處?進(jìn)口純牛奶經(jīng)銷商告訴你
進(jìn)口純牛奶經(jīng)銷商告訴你常喝牛奶的好處
一、牛奶對人體有安神作用。人吃過牛奶后會感到有一種鎮(zhèn)定感,故晚間臨睡前喝一杯牛奶后會起到安神促眠作用。
二、牛奶能治胃及十二指腸潰瘍疾病。牛奶還有防胃癌功能。
三、牛奶及發(fā)酵酸牛奶能減少癌變。在致癌物質(zhì)中有85%是變異原性機(jī)制,所以,常喝牛奶或酸奶有作用。
四、嬰幼兒喝牛奶能促進(jìn)智力發(fā)育。牛奶中的乳糖被消化解時生成1分子葡萄糖和1分子半乳糖。半乳糖是構(gòu)成腦和神經(jīng)組織的一種成分。所以,牛奶能促進(jìn)智力發(fā)育。
五、少年兒童喝牛奶能促進(jìn)身體生長發(fā)育。據(jù)試驗證明:少年兒童每天500毫升牛奶的比不喝牛奶的,(經(jīng)1年的試驗)體重和身高增長近1倍。
六、成年人和老年人喝牛奶能防衰老,延年益壽。據(jù)新研究成果:牛奶中有一種生物活性物質(zhì),即SOD。這種活性物質(zhì)能清除機(jī)體內(nèi)部一種叫做“自由基”的有害物質(zhì),增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,促進(jìn)新陳代謝,故能防衰老延年益壽。