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  1、保護(hù)消化系統(tǒng)

  純牛奶能夠讓胃潰瘍愈合的速度變快,可以中和胃酸,讓胃功能變得更強(qiáng),對(duì)于胃炎的恢復(fù)以及治有著相當(dāng)大的幫助。

  2、保護(hù)心血管疾病

  牛奶里面的一些成分能夠控制膽固醇生成,可以達(dá)到很好的保護(hù)心血管作用,經(jīng)常喝一些純牛奶可以讓血壓下降。

  3、美容護(hù)膚

  純牛奶具有美容功效。純牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)等,具有天然保濕效果,純牛奶中的乳清對(duì)黑色素有消除作用,可治多種色素沉著引起的瘢痕。

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  4、安眠

  俄羅斯純牛奶經(jīng)銷商講對(duì)于純牛奶的作用,已在國(guó)內(nèi)外公認(rèn),睡前喝一杯熱的純牛奶,可以使人通宵得到舒適的睡眠,特別對(duì)醒來(lái)不易再睡著的人作用較好。

  營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  純牛奶含有豐富的礦物質(zhì)、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬。難得的是,牛奶是人體鈣的來(lái)源,而且鈣磷比例非常適當(dāng),利于鈣的吸收。純牛奶主要成分有水、脂肪、磷脂、蛋白質(zhì)、乳糖、無(wú)機(jī)鹽等。純牛奶中的蛋白質(zhì)主要是含磷蛋白質(zhì),也含白蛋白及球蛋白。此三種蛋白質(zhì)都含全部必需氨基酸。純牛奶的脂肪主要是棕櫚酸、硬脂酸的甘油酯,也含少量低級(jí)脂肪酸,如丁酸、己酸、辛酸等。此外,還含少量卵磷脂、膽甾醇、色素等。牛奶味甘,性平、微寒,入心、肺、胃經(jīng),具有補(bǔ)虛損,益肺胃,生津潤(rùn)腸之功效,用于久病體虛、氣血不足、營(yíng)養(yǎng)不良等癥。


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